Çѱ¹ºñ³Ê½º ȸ¿øºÐµé²² °øÁö»çÇ×°ú »õ·Î¿î ¼Ò½ÄµéÀ» ÀüÇØµå¸³´Ï´Ù.
»ý·Îº´»çÀÇ ºñ¹Ð/¸¹¾Æµµ ¹®Á¦, Àû¾îµµ ¹®Á¦!°©»ó¼± È£¸£¸óÀÇ µÎ ¾ó±¼
Date : 2016-03-15Hits : 2974Down : 1122





¡á ¹æ¼ÛÀϽà: 2016³â 03¿ù 16ÀÏ (¼ö) 22:00~22:55, KBS 1TV
¡á ÇÁ·Îµà¼­ : Á¶±ÔÁø / ´ã´ç ÀÛ°¡ : À±ÇöÁ¤, °­¹Ì¿Á

 °©»ó¼± È£¸£¸ó. ¸¹¾Æµµ ¹®Á¦, Àû¾îµµ ¹®Á¦!

¸ñÁ¥ ¹Ù·Î ¹Ø, ³ªºñ¸ð¾çÀÇ ±â°ü °©»ó¼±. °Ü¿ì 20g ¾ÈÆÆÀÇ ÀÛÀº ±â°üÀÌÁö¸¸ ±×°÷¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â °©»ó¼± È£¸£¸óÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÀϾ´Â °ÅÀÇ ¸ðµç ½ÅÁø´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡, ÀÌ °©»ó¼± È£¸£¸óÀº ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ¾îµµ, Àû°Ô ºÐºñµÇ¾îµµ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. °©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ ¸¹ÀÌ ºÐºñµÇ¾î ÀÌ»óÁõ¼¼¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °©»ó¼±±â´É Ç×ÁøÁõÀº ¼û °¡»Ý, ´ÙÇÑÁõ, Ã¼ÁßÀúÇϴ ¹°·Ð, ½ÉÇÑ °æ¿ì °ñ´Ù°øÁõ°ú ¾È±¸µ¹Ãâ Áõ»ó±îÁö ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹Ý´ë·Î È£¸£¸óÀÌ Àû°Ô ºÐºñµÇ´Â °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀº ¸¸¼ºÇǷο͠üÁßÁõ°¡, ºóÇ÷, Å»¸ð µîÀÇ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù. ±×·¸´Ù¸é, È£¸£¸ó ±â´É ÀÌ»óÀº ¿Ö ÀϾ´Â °É±î.


°©»ó¼± È£¸£¸ó ±â´É ÀÌ»ó, ±× ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç 
- °©»ó¼±Àº ¿©ÀÚ¸¸ÀÇ Áúº´ÀÌ´Ù? 

½ÇÁ¦·Î, 2014³â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀÇ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ¿©¼º È¯ÀÚ ¼ö°¡ ³²¼º È¯ÀÚ ¼öº¸´Ù 11¹è À̻󠸹¾Ò´Ù. ±×·¯³ª, ³²¼ºµµ °©»ó¼± È£¸£¸ó Áúȯ¿¡¼­ ¿¹¿ÜÀÏ ¼ø ¾ø´Ù. ´ëÇлý Áֽ¹Π¾¾(29¼¼, °¡¸í)´Â °©»ó¼±±â´É Ç×ÁøÁõÀ¸·Î ÇÏÁö ¸¶ºñ±îÁö °Þ¾ú´Ù. º´¸íÀº °©»ó¼±Áßµ¶¼º Áֱ⼺ ¸¶ºñ. ÀþÀº µ¿¾çÀΠ³²¼º¿¡°Ô¼­¸¸ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀ¸·Î ½ÇÁ¦ 5%ÀÇ ³²¼º È¯ÀÚµéÀÌ °Þ°í Àִ Áõ»óÀÌ´Ù. ´«µ¿ÀÚ°¡ ÇÑ ÂÊÀ¸·Î ½ò·ÁÀִ ±èâÈñ ¾¾(45¼¼)´Â Ç×ÁøÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½É°¢ÇÑ ¾Èº´ÁõÀ» °Þ°í Àִ »óÅÂ. ÇÏ´ø Àϵµ ±×¸¸ µÎ°í Ä¡·á¿¡ ¸Å´Þ·ÈÁö¸¸ ¿ÏÄ¡±îÁö ¾ó¸¶°¡ °É¸± Áø ±â¾àÀÌ ¾ø´Ù.


- ¿©¼º¿¡°Ô ´õ¿í Ä¡¸íÀûÀΠÁúº´, °©»ó¼± ±â´É ÀÌ»ó.

°¨±â¾à ÇÑ ¾Ë ¸Ô±â Á¶½É½º·¯¿î ÀӽźεéÀº Ç×°©»ó¼±Á¦³ª °©»ó¼± È£¸£¸óÁ¦¸¦ ÀÓÀǷΠ²÷´Â °æ¿ì°¡ ÈçÇÏ´Ù. ½ÇÁ¦·Î Å¾ƿ¡°Ô Çذ¡ µÉ±î °ÆÁ¤µÅ ¾àÀ» Àá½Ã ²÷¾ú¾ú´Ù´Â À̼öÁø ¾¾(32¼¼). ±×·¯³ª, È£¸£¸óÀÌ ºÎÁ·Çϰųª Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹À¸¸é Å¾ÆÀÇ ¼ºÀåÀ̳ª Áö´É¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ²À Ã¬°Ü ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾àÀ» ²À Ã¬°Ü¸Ô¾î¾ß Çϴ °ÍÀº ºñ´Ü °¡Àӱ⠿©¼º¸¸ÀÇ À̾߱Ⱑ ¾Æ´Ï´Ù. Æó°æ±âÀÇ ¿©¼ºÀº »À¸¦ º¸È£ÇØÁִ ¿©¼º È£¸£¸óÀÌ °¨¼ÒÇØ °ñ´Ù°øÁõ ¹ßº´·üÀÌ ³ôÀºµ¥, °©»ó¼± ±â´É ÀÌ»óÀ¸·Î »ÀÀÇ À籸¼º ÁֱⰡ »¡¶óÁö¸é °ñ°¨¼Ò°¡ ´õ¿í °¡¼ÓÈ­µÈ´Ù´Â °ÍÀº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù. ¾ÆÁÖ ¾àÇÑ Ãæ°Ý¿¡ »À°¡ ºÎ·¯Á³¾ú´Ù´Â ¼ÛÈ­¼± ¾¾(55¼¼). ±×³àÀÇ °ËÁø °á°ú´Â ¾î¶³±î.
¾ÆÁÖ ÀÛÀº ±â°ü¿¡¼­ ½ÃÀÛµÇÁö¸¸ ¿ì¸® ¸ö °÷°÷ ¿©·¯ ´ë»çÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â °©»ó¼± ±â´É ÀÌ»ó Áúȯ. ±× Ä¡·á¹ý°ú »ýȰ¿¡¼­ Áöų ¼ö Àִ »ýȰ¼öÄ¢¿¡ ´ëÇØ »ìÆìº»´Ù.


¡¸¸íÀǠŬ¸®´Ð¡¹: ¼öÀº ³í¶õ, »ý¼± ¸Ô¾îµµ µÇ³ª
- ºñŸ¹ÎTV / (PD: Àå¹®¼º, ¹Ú°æ·Ä, ±èµµÈñ / ÀÛ°¡: Á¤¼ºÇØ, È«Áö¼ö)

»ý¼±Àº ÈǸ¢ÇÑ ´Ü¹éÁú °ø±Þ¿øÀÌ´Ù. ³ú¼¼Æ÷¸¦ È°¼ºÈ­Çϴ µ¥ Å« ¿ªÇÒÀ» Çϴ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ÁßÀÇ ÇϳªÀΠDHA´Â Æ¯È÷ µîǪ¸¥»ý¼±¿¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ÀӽŠÁß »ý¼±À» ¸Ô¾î ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê ¼·Ã븦 ´Ã¸®¸é Å¾ÆÀÇ ³ú ¹ß´Þ¿¡ »ó´çÇÑ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ¹Ý¸é Á߱ݼÓÀΠ¼öÀºÀÌ ¸¹ÀÌ °ËÃâµÇ´Â »ý¼±µµ ÀÖ¾î ÀӽźÎÀÇ »ý¼± ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ »ó¹ÝµÈ ÁÖÀåÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¾î¶² »ý¼±À» ¾ó¸¶¸¸Å­ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î?
 <»ý·Îº´»çÀÇ ºñ¹Ð-¸íÀÇŬ¸®´Ð>¿¡¼­ ¿ì¸®°¡ Áñ°Ü ¸Ô´Â »ý¼± ¼Ó ¼öÀº¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°í °Ç°­ÇϰԠ¼·ÃëÇÒ ¼ö Àִ ÀûÁ¤ ¼·Ãë·®¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

 

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