의심스러운 증상이나, 수술 전후의 후유증 등 궁금하고 답답한 고민거리를 노동영 박사님이 직접 상담해 드립니다. 자신의 고민과 비슷한 다른 사람의 글로도 한눈에 알기 쉽도록 Q&A가 도와드릴 것입니다.
답변오토파지 간헐적 단식.24시 금식
작성자 : 노동영
작성일 : 2024-03-12 [07:32]조회 : 370
네, 의과대학 미생물시간에 강의받고, 다시금 들쳐보는 오토파지인데 단식, 건강식으로 쓰이는군요. 흠, 이세상에 진실이 있을까요? 노벨상을 받은 많은 석학들이 노벨상 후에는 전혀 다른 삶을 살고들 있지요. 진실을 쫒다가 진실보다 더 큰 섭리를 보았을까요? 맞고 틀리고 없어요. 신앙의 세계를 들여다 보셔요. 거창하게 가버리는데, 그보다는 본인이 왜 그것을 해야 하는가 잘 생각해 보고, 무엇이 달라지는지 그리하면 영생을 하는지, 아님 건강이 새로와 지는지, 저도 간헐적 단식을 가끔 시도해 보지만, 아침, 점심 거르는 정도? 그래도 기분이 좋아지더라구요. 지속 실천이 어렵지만, 어쨌던 좋다 나쁘다를 이웃,옆의 사람 말에 의존하지 말고 본인이 잘 소화해서 , 하거나 말거나 제일 중요한 것은 편히 사는 것이지요.
솔빛바다 님 원문내용
오토파지 간헐적 단식.24시 금식
선생님 안녕하세요. 😃
여러분의 질문에 대한 선생님의 위트있고 정다운 답변을 보며 도움도 되고 즐겁?기도 한 좌 호르몬양성1기. 우 융상피내암. 24.1월 수술 후 현재 방사치료 중이고 타목시펜.졸라덱스 시행 중입니다.
왠지 제 질문에는 답정너일거같아요. ㅡ네.신경쓰지 마시고 세 끼 골고루 맛있게 드세요. 그런 말하는 사람은 신고하세요.ㅡ등으로..ㅎㅎ
제 주변 건강정보러?들이 계셔서 제게 오토파지 이론을 말하며 간헐적 단식.일주일에 한번 24시 금식하라 합니다.
근데ㅡ제가 잘 먹어요. 감기걸려도 입맛이 없어지질 않는.. 그렇다고 비만은 아닙니다.표준체중.
근데 오토파지 이론 듣다보니 한편으론 설득력도 있어 찾아보니 상반된 의견이 있어서 헷갈리네요. 벨기에 생화학자 크리스티앙 드뒤브님을 소환해서 여쭤볼 수도 없는 노릇이고.. 해서..벨기에에는 드뒤브님이 계시다면 한국엔 노동영 교수님께서 계시니 선생님께서 이 참에 진실을 정리해주세요~^^ 😀
작성자 : 노동영
