의심스러운 증상이나, 수술 전후의 후유증 등 궁금하고 답답한 고민거리를 노동영 박사님이 직접 상담해 드립니다. 자신의 고민과 비슷한 다른 사람의 글로도 한눈에 알기 쉽도록 Q&A가 도와드릴 것입니다.
유방암 1기 수술 후 운동
작성자 : 해외맘
작성일 : 2019-04-03 [08:22]조회 : 548
교수님, 안녕하세요. 항상 친절한 답변 감사드립니다. 상당코너를 통해 많은 정보를 해외에서 얻고 있습니다. 다름이 아니고 유방임 1기 수술한지 3개월지났고 림프전이는 없었습니다. 현재 유산소 운동과 헬스를 병행하고 있는데, 림프전이없었고 팔에 통증도 없어서 헬스할때 한쪽 팔에 10파운드(약 4.5kg) 아령을 들고 운동하고 있는데요.. 어느 글들을 보니까 유방암 환자는 수술한 팔은 무건운 것을 들어도 안되고 많이 써도 안된다고 해서.. 저 같이 이렇게 4.5키로그램짜리 아령을 들고 30~40분 정도 매일 운동을 해도 괜찮은 것인지 궁금해서 교수님께 문의드립니다. 항상 건강하세요~~ 감사합니다.
작성자 : 해외맘
